ORACIÓN GESTALTICA DE FRITZ S. PERLS

ORACIÓN GESTALTICA DE FRITZ S. PERLS

ORACIÓN GESTALTICA DE FRITZ S. PERLS

Yo soy Yo
Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú
Yo soy Yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
Será maravilloso
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
Cuando en el intento de complacerte me traiciono.
Falto de amor a Ti
Cuando intento que seas como yo quiero
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres Tú y Yo soy Yo.
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Cuauhtémoc Molina Monroy escribió :

1. YO SOY YO Y TÚ ERES TÚ = principio de identidad, de diferenciación y definición de las fronteras de contacto.

2. YO NO ESTOY EN ESTE MUNDO PARA CUMPLIR TUS EXPECTATIVAS Y TÚ NO ESTÁS EN ESTE MUNDO PARA CUMPLIR LAS MÍAS = Trabaja bajo la norma de no depositar en otros la responsabilidad de su propias necesidades fundamentales (básicas) y significativas (desarrollo y de auto trascendencia).

3. TÚ ERES TÚ Y YO SOY YO= Establece que cada persona es una entidad única e irrepetible.

4. SI EN ALGÚN MOMENTO O EN ALGÚN PUNTO NOS ENCONTRAMOS SERÁ MARAVILLOSO Y SI NO, NO PUEDE REMEDIARSE= El contacto plantea la posibilidad de atenderse y comprenderse aun estando en desacuerdo, bajo tres principios:
a) Consideración positiva incondicional.
b) Comprensión empática.
c) Autenticidad.

5. FALTO AL AMOR A MÍ MISMO, CUANDO EN EL INTENTO DE COMPLACERTE ME TRAICIONO=
a. Mi nivel de autenticidad disminuye.
b. Me desensibilizo.
c. Pierdo capacidad de auto apoyo (madurez).
d. La relación deja de nutrir, se intoxica por el apego.
e. Mi conciencia se vuelve adictiva…
f. Sacrifico mi autorrealización.
g. El cliente es su propio instrumento de sanación o de morbilidad.

6. FALTO AL AMOR A TI CUANDO INTENTO QUE SEAS COMO YO QUIERO: EN VEZ DE ACEPTARTE COMO REALMENTE ERES=
a. Me vuelvo controlador, no hay empatía…
b. No tengo consideración positiva incondicional.
c. Hay Inautenticidad, hay desconfianza e insensibilidad, proyección y extrañamiento.
d. Hay un rechazo tácito a lo que no me gusta de ti
e. La relación se vuelve sado masoquista.
f. Se interrumpe el proceso de autorrealización de cada quien.
g. No me veo realizado en ti, no reconozco tus logros.
h. La relación se vuelve tóxica y se estanca.
i. Se han roto las fronteras de contacto…; se duerme con el enemigo…

7. TÚ ERES TÚ Y YO SOY YO=
a. LA PSICOTERAPIA GESTALT PROMUEVE CONCIENCIA CON RESPONSABILIDAD.